Suche dłonie po nocnym dyżurze, szorstkie ręce po pracy w warsztacie albo pieczenie skóry po kontakcie z detergentem – to tylko przykłady, kiedy praca zawodowa może prowadzić do długotrwałych problemów skórnych. Szczególnie narażeni są medycy, fryzjerzy, pracownicy gastronomii, sprzątaczki, mechanicy, budowlańcy i ogrodnicy. Co w ich codziennych obowiązkach tak radykalnie obciąża skórę i jak można ją chronić?
Dlaczego niektóre zawody niszczą skórę dłoni?
Częsty kontakt z wodą, detergentami i innymi substancjami drażniącymi osłabia barierę ochronną skóry. Tarcie i szorstkie powierzchnie dokładają obciążenia mechaniczne. Dłonie stają się suche, szorstkie, a czasem zaczerwienione i popękane.
Nie istnieje jednak jeden zawód najgorszy dla skóry rąk. Decydujące znaczenie mają: czas kontaktu z czynnikiem drażniącym, stosowana ochrona i indywidualna wrażliwość skóry. Poniższe zestawienie to przegląd wymagających profesji, a nie ranking.
Które zawody szczególnie obciążają skórę dłoni?
Personel medyczny i opiekunowie
Pielęgniarki, lekarze, ratownicy medyczni i opiekunowie są zmuszeni do kompleksowego dbania o higienę swoich rąk. Częste mycie mydłem i kontakt z wilgocią mogą sprzyjać przesuszeniu. Pod długo noszonymi szczelnymi rękawiczkami skóra dodatkowo się poci.
Nie oznacza to, że należy ograniczać wymaganą higienę. Preparaty alkoholowe ze składnikami nawilżającymi mogą być łagodniejsze dla skóry niż częste mycie mydłem. Sposób higieny trzeba dobierać zgodnie ze wskazaniami i procedurami placówki.
Porada: po myciu dokładnie, ale delikatnie osuszaj dłonie przed założeniem rękawiczek.
Fryzjerzy i pracownicy branży beauty
Mycie włosów, koloryzacja i czyszczenie wyposażenia oznaczają powtarzający się kontakt z wodą oraz preparatami chemicznymi. Niektóre składniki farb czy produktów do stylizacji paznokci mogą też mieć działanie alergiczne. Przy takim obciążeniu nawet krótkie czynności, powtarzane przez cały dzień, mają negatywny wpływ na skórę dłoni.
Porada: dobieraj rękawiczki do konkretnego preparatu i zabiegu — jeden rodzaj nie zapewnia ochrony przed każdą substancją.
Kucharze, piekarze i pracownicy gastronomii
Mycie naczyń, przygotowywanie jedzenia i dezynfekcja rąk sprawiają, iż dłonie często pozostają długotrwale wilgotne. Dochodzi do tego kontakt z żywnością i środkami czyszczącymi. U części osób składniki produktów spożywczych mogą wywoływać podrażnienia lub reakcje alergiczne.
Porada: tam, gdzie to możliwe, korzystaj ze szczypiec i innych przyborów ograniczających bezpośredni kontakt dłoni z żywnością.
Pracownicy firm sprzątających
Dłonie mają kontakt nie tylko z wodą, lecz także z detergentami, odtłuszczaczami i środkami do dezynfekcji powierzchni. Powtarzający się kontakt z substancjami drażniącymi może prowadzić do podrażnień.
Porada: używaj rękawic ochronnych wskazanych dla danego środka w jego instrukcji lub karcie charakterystyki.
Mechanicy i pracownicy warsztatów
Zużyte oleje silnikowe, odtłuszczacze i inne preparaty warsztatowe mogą drażnić skórę. Problem pogłębia czasem sposób usuwania zabrudzeń: silne szorowanie lub sięganie po rozpuszczalniki zamiast produktów przeznaczonych do mycia rąk.
Porada: do oczyszczania dłoni wybieraj możliwie łagodny, skuteczny środek do skóry; nigdy nie używaj benzyny ani rozpuszczalników.
Pracownicy budowlani i remontowi
Szorstkie materiały i narzędzia narażają dłonie na otarcia. Osobnym zagrożeniem są produkty chemiczne: mokry cement może powodować podrażnienia, a nawet oparzenia, zaś niektóre żywice i kleje mogą uczulać. To więcej niż zwykłe przesuszenie.
Porada: nie dopuszczaj do kontaktu skóry z mokrym cementem – stosuj przeznaczone do takiej pracy, odporne na alkalia i wodę rękawice.
Ogrodnicy i rolnicy
Praca z ziemią, roślinami i narzędziami łączy kontakt z wilgocią z tarciem oraz ryzykiem drobnych skaleczeń. Niektóre rośliny i używane preparaty mogą również drażnić skórę. Zakres narażenia zmienia się zależnie od wykonywanego zadania.
Porada: dopasuj rękawice do czynności – rękawice do pielenia nie muszą koniecznie chronić przed środkami chemicznymi.
Zniszczona skóra dłoni w pracy – porównanie
| Grupa zawodowa | Co obciąża skórę? |
|---|---|
| Medycy i opiekunowie | Częste mycie, wilgoć pod rękawiczkami |
| Fryzjerzy i branża beauty | Woda, preparaty zabiegowe |
| Gastronomia | Praca na mokro, żywność, detergenty |
| Sprzątanie | Woda, środki czystości |
| Mechanicy | Oleje, odtłuszczacze, tarcie |
| Budownictwo | Cement, kleje, szorstkie materiały |
| Ogrodnictwo i rolnictwo | Wilgoć, rośliny, tarcie |
Krem Medicalm – zadbaj o dłonie po wymagającym dniu
Po zakończeniu długiego dnia pracy podaruj swoim dłonią ukojenie, w postaci – kremu do rąk Medicalm. Powstał on pierwotnie z myślą o personelu medycznym, dziś jednak wspiera codzienną pielęgnację skóry dłoni osób z różnych branż.
Medicalm nawilża skórę i pomaga odbudować jej barierę hydrolipidową. Zawiera m.in. glicerynę, beta-glukan, hialuronian sodu i witaminę E. Szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu.
Wybierz poręczną tubkę 70 ml do torby lub butle 500 ml z pompką do regularnego stosowania w pracy lub w domu. Sprawdź krem Medicalm i włącz pielęgnację dłoni do swojej codziennej rutyny. W ten sposób gruntownie ograniczysz negatywny wpływ środowiskowy na stan swojej skóry.